Hořcová výzva
  • Úkoly
    • Úkoly
    • Odznaky
  • Pořadí
    • Jednotlivci děti
    • Jednotlivci kmeti
    • Oddíly
    • Kamarádi děti
    • Kamarádi kmeti
  • Informace
    • O co jde?
    • Pravidla
    • Ceny
    • Účastníci
    • Kontakt
  • Registrace
  • Přihlásit
  • Úkoly
    • Úkoly
    • Odznaky
  • Pořadí
    • Jednotlivci děti
    • Jednotlivci kmeti
    • Oddíly
    • Kamarádi děti
    • Kamarádi kmeti
  • Informace
    • O co jde?
    • Pravidla
    • Ceny
    • Registrace
    • Účastníci
    • Kontakt
  • Přihlásit

Úkol 31 - Na boso

Sundej si boty i ponožky a vyzkoušej, jak se tvoje nohy budou cítit volné. Vydrž takto bez bot 2 hodiny venku. Choď trávou, po hlíně, jehličím, po kamínkách... Pokud jsi kabrňák, vyzkoušej třeba i bláto. Mysli na svoje zdraví a vyber si teplejší den. Zároveň věz, že pro netrénovanou nožku by celodenní chůze s těžkým batohem mohla být příliš. Po dobu, kdy budeš naboso, se aktivně pohybuj. Choď, běhej, skákej… Není možno tuto dobu strávit sezením či ležením.

Splněním tohoto úkolu získáš 2 body.

Tento úkol splnilo

36 %

hráčů